この間決めた北九州マラソンの目標「給食完全制覇＆サブスリー」これを達成すべくポイント練習してきました。 先週と同じですがサブ2.9ペース走です。   エイドでのタイムロスを補うべく走るスピードはサブ2.9ペース…

1月も今日で終わり。1年の12分の１が終わるという現実。月日が経つのは早いものです。 ってことは北九州マラソンまで後17日！そろそろ具体的な目標を立てようと思います。   考えていたのはこの2つ。 完全なファン…

加古川マラソンが終わって年末年始とモチベーションはダダ下がりでした。 今シーズンの目標だったサブスリーを達成してしまったので無理もないのですが。 次の目標に向けて走り出すほどの気力もなく、かといって思い切って長期休養する…

スイムもバイクもランも1人で練習している私ですが、年末年始は縁あってツイッターのフォロワーさんと一緒に走ってきましたよ！   名付けて「ドキっ！男だらけのハーフマラソン大会」(笑) 開催した日は加古川マラソンの…