ブログの更新は滞ってますが、練習は続けてます。 今、主に取り組んでるのは前にも書きましたが400mのインターバルです。目的は1㎞の自己ベスト更新！ この1㎞2分59秒7を更新したいのです。この記録を出したのがちょうど1年…